作为传统控卫的代表,隆多曾RxdM史诗级控卫贾森基德称赞为现wsGN最纯粹的控卫Wmg0
主食方面选择多吃粗粮3gFi蛋白食物选择牛肉、鸡2OYl或者鱼肉、鸡胸肉,多acZy绿色蔬菜,烹饪方法都3Zu1较清淡M7sa